Σκέψεις για ένα (λίγο πιο) ανάλαφρο καλοκαίρι με τα παιδιά

Το καλοκαίρι είναι εδώ… και οι περισσότεροι από εμάς νιώθουμε (πολύ) κουρασμένοι. Τουλάχιστον έτσι απάντησαν οι περισσότεροι στο μικρό poll που έκανα στο Instagram, προχθές!

Αν αναρωτιέσαι και εσύ πώς να βρεις έναν πιο ήρεμο και ουσιαστικό ρυθμό για τις καλοκαιρινές μέρες με τα παιδιά σου, σου προτείνω να παρακολουθήσεις μια χρήσιμη συζήτηση που είχαμε με την Ελίνα Κεπενού (Ψυχολόγο – Ψυχοθεραπεύτρια) και τη Φιλιώ Κατσαρού (Σύμβουλο Ψυχικής Υγείας).

Μιλήσαμε για:
🌞 Τις προσδοκίες και τις ανάγκες μας ως γονείς
😴 Τη βαρεμάρα και πώς να τη δούμε αλλιώς
🎨 Τα αισθητηριακά παιχνίδια
⛱ Τον καλοκαιρινό ρυθμό και την αποσυμπίεση

👉 Αν θες λίγη έμπνευση (και ανακούφιση!), δες την κουβέντα μας παρακάτω.

Εύχομαι ένα καλοκαίρι πιο απλό, πιο ανάλαφρο, με αληθινές στιγμές σύνδεσης.