Τι είναι η περίφημη ενεργητική ακρόαση;

Τι είναι η περίφημη ενεργητική ακρόαση;

Όταν το παιδί μας έχει πρόβλημα και είμαστε σε φάση (σωματική & ψυχολογική) να το βοηθήσουμε (δεν έχουμε άλλα πράγματα στο μυαλό μας, νιώθουμε καλά), τότε μπορούμε να του κάνουμε ενεργητική ακρόαση.

Και πώς γίνεται;

Read More

Παγοθραυστικό ή υποβρύχιο; Η εικόνα που με βοηθάει να τα δω αλλιώς…

Παγοθραυστικό ή υποβρύχιο;   Η εικόνα που με βοηθάει να τα δω αλλιώς…

Δεν ξέρω εάν είσαι οπτικός τύπος (εγώ είμαι…), θέλω να σου δείξω μία εικόνα που γράφτηκε στο μυαλό μου και που πλέον κρύβεται πίσω από τα μάτια μου. Έχει γίνει μέρος της καθημερινότητάς μου με τα παιδιά μου και .

Αυτή η εικόνα δεν είναι μία απλή εικόνα.

Αν την κοιτάξεις γρήγορα και δεν της δίνεις προσοχή, δεν θα καταλάβεις τη δύναμή της…

Εάν επιλέξεις να την μελετήσεις λίγο, μπορεί να αλλάξει τον τρόπο που είσαι με το παιδί σου, που τον αποδέχεσαι, που ανταποκρίνεσαι στις ανάγκες του, που του μιλάς, που τον αγαπάς επίσης.

Ναι, καλά διάβασες. Γιατί όταν δεν κολλάμε και πολεμάμε μόνο στην μη επιθυμητή - απαράδεκτη- απαίσια – δύσκολη- εκνευριστική (διάλεξε) συμπεριφορά του παιδιού μας και εξετάζουμε το πρόβλημά του με ενσυναίσθηση, συνδεόμαστε μαζί του, και νιώθουμε μία πιο βαθιά αγάπη. Τουλάχιστον έτσι το βιώνω εγώ!

Read More

5 εμπόδια που πρέπει να αποφύγω όταν το παιδί μου έχει πρόβλημα… (και πως μπορώ να το βοηθήσω)

5 εμπόδια που πρέπει να αποφύγω όταν το παιδί μου έχει πρόβλημα… (και πως μπορώ να το βοηθήσω)

Θέλουμε όλοι να επικοινωνούμε βαθιά με τους αγαπημένους μας ανθρώπους, να τους βοηθάμε όταν έχουν κάποιο πρόβλημα, έτσι δεν είναι;

Αισθανόμαστε πολλές φορές ωραία όταν νιώθουμε ότι μπορούμε να βοηθήσουμε.

Αλλά… δεν ξέρουμε να το κάνουμε οι περισσότεροι.

Γιατί δεν μάθαμε πως να επικοινωνούμε καν.

Πάμε 15-20 χρόνια σχολείο και δεν μαθαίνουμε το πιο βασικό εργαλείο της καθημερινότητάς μας…

Ποιος την πληρώνει;

Η σχέση.

Η σχέση με τον σύντροφό μας, με τα παιδιά μας καταρχήν.

Κάποιοι μπορεί να λένε ότι δεν χρειάζεται κανείς να μάθει να επικοινωνεί, ότι είναι έμφυτο.

Αυτά μπορεί και εγώ να έλεγα παλιά…

Αλλά όταν έμαθα πρώτη φορά για τα εμπόδια επικοινωνίας στα μαθήματα Gordon, πρέπει να πω ότι έπεσα από τα σύννεφα. Γιατί; Απλά επειδή διαπίστωσα ότι στις επικοινωνίες μου, έβαζα πολλά εμπόδια… Ότι όλοι οι γύρω μου επίσης δεν ξέρουν πως να με βοηθάνε.

Κατάλαβα επίσης γιατί με μερικούς ανθρώπους δεν έχω καλή επικοινωνία και σχέση.

Και το πιο σημαντικό, κατάλαβα ότι με λίγη προσπάθεια, μπορούσα να βελτιώσω θεαματικά τις επικοινωνίες μου. Να αλλάξω το τοπίο.

 Ας μπούμε λοιπόν στο ψητό.

Read More