10 Θετικές + ανοικτές ερωτήσεις για το βραδινό σας ραντεβού... αντί για το ''Πώς πέρασες σήμερα;''
/
Το μαγικό εργαλείο της ενσυναίσθησης όταν το παιδί μας θυμώνει
/
Όπως όλα τα παιδιά του κόσμου, (κάποιες φορές) το παιδί σου φωνάζει, χτυπιέται και ρίχνει αντικείμενα παντού γύρω του κτλ. επειδή κάτι θέλει και δεν γίνεται ή δεν του το δίνεις.
Και σ´εσένα, όπως όλες οι μαμάδες ή οι μπαμπάδες του κόσμου, σε αυτές τις περιπτώσεις σίγουρα έχει τύχει να λες στο παιδί σου:
‘’Σταμάτα τώρα, σιγά τι έχεις πάθει και κάνεις έτσι; Θα πάμε στο πάρκο αύριο, βρέχει τώρα, δεν το βλέπεις;
Και ίσως και αυτό :
‘’Εάν συνεχίσεις όμως έτσι, ούτε αύριο θα πάμε’’ .
Και ενώ βεβαίως δεν πρόκειται να το κάνεις, θα ήθελες πάρα πολύ να το βάλεις στο ντους και να του ρίξεις κρύο νερό για να κλείσει επιτέλους το στόμα του (για να το πούμε ευγενικά).
Και για κάποιο λόγο, δεν βοήθησε καθόλου η ανταπόκριση σου…, το ‘’Σταμάτα τώρα, σιγά τι έχεις πάθει και κάνεις έτσι; Θα πάμε στο πάρκο αύριο, βρέχει τώρα, δεν το βλέπεις; ‘’ .
Τι εννοώ όταν λέω δεν βοήθησε;
Εννοώ ότι το παιδί συνέχισε ακόμα πιο έντονα να εκφράζει το θυμό του, δηλαδή να ουρλιάζει και να χτυπιέται.
Και εσύ να νευριάσεις περισσότερο… και να χρειάζεσαι και εσύ κρύο ντους…
Και αυτό, όπως ξέρουμε, με μικρά παιδιά, γίνεται κάθε μέρα ή και κάθε λίγες ώρες…
Η ερώτηση τότε είναι πώς μπορούμε να ανταποκριθούμε διαφορετικά όταν το παιδί θυμώνει για να το βοηθήσουμε να διαχειριστεί καλύτερα το θυμό του και να είμαστε και εμείς οι γονείς (λίγο) πιο ζεν;
Μία ιδέα…
Read MoreΟι γονείς είναι άνθρωποι
/
Μου σπάνε τα νεύρα.
Μου ΣΠΑΝΕ ΤΑ ΝΕΥΡΑ.
Μου βγαίνουν από τα ρουθούνια όπως λέμε στα γαλλικά μου.
Ναι, το λέω, απλά όπως είναι, ωμά, χωρίς φιόγκους και κορδέλες.
Θέλω να εκραγώ.
Δεν με ακούνε.
Δεν ακούνε την ανάγκη μου.
Η ανάγκη μου τώρα να διαβάσω ένα βιβλίο, να βγω μια βόλτα, να κάνω ένα μπάνιο, να είμαι μόνη μου με το μπαμπά τους, να είμαι μόνη μου μαζί μου.
Είσαι γονέας;
Ξαφνικά κανείς δεν νοιάζεται για την γυναίκα, τον άντρα, που είμαστε.
Κανείς δεν νοιάζεται για τον άνθρωπο που είμαστε πριν γινόμαστε γονείς.
Και αν τολμάς να μιλάς παραέξω, πολλές φορές, ο άλλος απλώς σε ακυρώνει.
Παρόλο που μπορεί να νιώθει ακριβώς το ίδιο με σένα.
Οι άνθρωποι λατρεύουν τα παράδοξα.
Read MoreΟι ταμπέλες : Γιατί δεν τις θέλουμε και 5 ιδέες για να μην τις βάζουμε
/
Πέφτει κάτω το ποτήρι.
Ο μπαμπάς : ''Πώπω, πόσο αδέξιος είσαι!''
Στο σχολείο, κοιτάει έξω από το παράθυρο.
Η δασκάλα: ''Είσαι απρόσεχτος''
Mικρή, ήμουν η ‘’ντροπαλή’’, και η ‘’σοβαρή’’ δεν ξέρω ποιος μου έβαλε αυτήν την ετικέτα. Αλλά πέρασαν πολλά χρόνια για να δω ότι τελικά δεν ήμουν ντροπαλή. Νόμιζα ότι ήμουν επειδή έτσι με λέγανε… Και νομίζοντας ότι ήμουν ντροπαλή, δεν ένιωθα τόση αυτοπεποίθηση και τελικά δεν ήμουν πράγματι τόσο κοινωνική... Τραγικό;
Η αλήθεια είναι ότι μας έρχονται στο στόμα αυτόματα αυτές οι κρίσεις, ετικέτες, ταμπέλες που βάζουμε στους ανθρώπους και στα παιδιά… Το κάνουμε χωρίς να το συνειδητοποιούμε τις περισσότερες φορές.
Το αποτέλεσμα πιο είναι ;
Read More''Ποιον αγαπάς πιο πολύ, εμένα ή την αδελφή μου;'' : Τι απαντάς;
/
‘Όταν είσαι μπαμπάς ή μαμά και έχεις τουλάχιστον 2 παιδιά, κάποια στιγμή, στο ‘‘διαγώνισμα γονέων’’, θα σου πέσει η ερώτηση:
‘’Ποια αγαπάς πιο πολύ; Εμένα ή την αδελφή μου;’’
Προσωπικά, δεν μου έχει πέσει η ερώτηση από την Ελαία που είναι 4,5 ετών αλλά την περιμένω και προετοιμάζομαι! Προς το παρόν παλεύω με ερωτήσεις του στυλ ‘’Ποια έκανε την ομορφότερη ζωγραφιά’’.
Σε αυτή την ερώτηση, σχεδόν όλοι οι γονείς απαντάμε όπως μας έχουν απαντήσει σχεδόν όλοι οι γονείς μας όταν ήμασταν μικροί. Δηλαδή, με μεγάλη αυτοπεποίθηση απαντάμε:
‘’Σας αγαπάω ΑΚΡΙΒΩΣ το ίδιο’’
''Ωχ''… σκέφτεται το παιδί… ‘’Δεν είναι έτσι, απλώς έτσι λέει’’.
Εκείνη την ώρα, το παιδί δεν ικανοποιείται, δεν τον καθησυχάζει η απάντηση…
Τι μπορούμε να απαντήσουμε;
Read MoreΈνα βίντεο της Ι. Φιλιοζά που πρέπει να δεις εάν σε φωνάζουν ''Μαμά'' ή ''Μπαμπά''
/Αυτό το βίντεο, πρέπει να το δουν όλοι οι γονείς!
Αφιέρωσε 15 λεπτά για να κάνεις ένα βήμα ως μαμά / μπαμπά και να καταλάβεις καλύτερα τις αντιδράσεις του παιδιού σου!
Μήπως την ξέρεις;
Η Ιζαμπέλ Φιλιοζά είναι Γαλλίδα ψυχοθεραπεύτρια και μητέρα δύο παιδιών, έχει καθιερωθεί σαν Leader στον χώρο του Positive Parenting στην Γαλλία και στον Καναδά. Έχει γράψει 16 βιβλία τα τελευταία 20 χρόνια εκ των οποίων τα Best Sellers ''H νοημοσύνη της καρδιάς'', ''Στην καρδιά των συναισθημάτων του παιδιού'' και το αγαπημένο μου '' Τα δοκίμασα όλα''.
Βρες 15 λεπτά κάπου χωρίς παιδιά γύρω...
Και βάλε αγγλικούς υπότιτλους εάν δεν ξέρεις γαλλικά ;-) !
Εάν θέλεις να μάθεις για ένα σούπερ βιβλίο που θα σε βοηθήσει σίγουρα, κάνε κλικ ΕΔΩ
Κάνει το παιδί σου ''καπρίτσια''; Κάνε το τεστ για να βεβαιωθείς!
/
Πολλές φορές λέμε ότι το παιδί μας κάνει καπρίτσια και πολλές φορές που πραγματικά νιώθουμε ότι μας κοροϊδεύει!
Υπάρχει ένα πολύ μικρό τεστ που μπορούμε να κάνουμε, το οποίο προτείνει η Isabelle Filiozat στο βιβλίο της ‘’Τα δοκίμασα όλα’’ για να δούμε εάν το παιδί μας έχει την ικανότητα να κάνει καπρίτσια, δηλαδή να μας κοροϊδεύει.
Είναι πάρα πολύ απλό!
Read MoreΕπάγγελμα: γονέας. Γιατί ξεκίνησα να σπουδάσω.
/
Κάποια στιγμή, έγινες 2, κιόλας.
Και έμαθες το ‘’όχι’’, να πετάς τα πράγματά σου με θυμό κάτω και ‘’προκλητικά’’, να ουρλιάζεις επειδή δεν σου φόρεσα το σωστό παντελόνι. Δεν σε αναγνωρίζω… Που είναι το μωράκι μου; Βλέπω ένα νέο παιδί ξαφνικά μπροστά μου. Και τώρα τι κάνω; Πώς το χειρίζομαι; Πώς θα σου μάθω ότι δεν μπορεί να κάνεις ότι θέλεις στο σπίτι μου; Θα γίνεις ‘’κακομαθημένη’’;
Γεννήθηκες και έμαθα να σε πάρω αγκαλιά, να σε πηγαίνω βόλτα, να σε θηλάζω, να σου δίνω 1000 φιλιά το λεπτό, να σ’ αγαπάω..
Αλλά πώς θα σου μάθω την ζωή; Πώς θα σε μεγαλώσω; Πώς θα σε κάνω ένα ευτυχισμένο άτομο ;
Είμαι μαμά αλλά κανείς δεν μου έμαθε πώς να είμαι μαμά. Νιώθω αδύναμη. Νιώθω μοναξιά.
Read MoreΑποκτήσαμε πρωινή συνεργατική ρουτίνα: πως και τι άλλαξε
/
Την ξυπνάω, δεν θέλει να ξυπνήσει.
Την ντύνω, δεν θέλει να ντυθεί.
Της δίνω το γάλα, δεν θέλει να το πιει…
Της βάζω παπούτσια. Δεν θέλει αυτά τα παπούτσια.
Και βέβαια δεν θέλει να πάει σχολείο.
Ξεκινάει η μέρα με τον ‘’ΔΕΝ’’.
Αχ… το πρωί…
Η πρωινή τρέλα
Read MoreΔώσε χρόνο… ακόμα και όταν νομίζεις ότι δεν μπορείς.
/
Eίναι πρωί, δεν έχω κοιμηθεί καλά, και έχω χιλιάδες πράγματα στο μυαλό. Δεν μπορώ.
Έχουμε αργήσει, δεν ντύνεται μόνη της. Έχει τελειώσει ο καφές. Δεν μπορώ.
Είμαστε στο αυτοκίνητο. Σκέφτομαι τι έχω να κάνω σήμερα, δεν έχουμε συμμετέχοντες στο σεμινάριο. Δεν μπορώ.
‘’Μαμά, μου λες μία ιστορία; ‘’
Κάθε πρωί της λέω μία αυθόρμητη ιστορία με πρωταγωνιστή το doudou της (το νάνι της), τον Lapinou και την οικογένεια του.
Κάθε πρωί είναι η στιγμή μας, η ρουτίνα μας. Πες το όπως θες.
Αλλά σήμερα δεν μπορώ. Έχω πνιγεί.
Την κοιτάω γρήγορα πίσω. Περιμένει.
Δεν μπορώ.
Δεν μπορώ;
Read MoreΑδελφικές σχέσεις: γιατί δεν βοηθάει καθόλου η σύγκριση !
/
''Έλα πιες το γάλα σου! Η αδελφή σου το ήπιε όλο''
''Δεν έβαλες τα παπούτσια σου ακόμα; Πώς γίνεται η αδελφή σου να είναι έτοιμη και εσύ να αργείς πάντα;''
''Γιατί χρησιμοποιείς κακές λέξεις; Η αδελφή σου ποτέ δεν μιλάει έτσι…''
Μη μου πεις ότι δεν έχεις ξανακούσει τέτοιες προτάσεις! Εγώ πάντως, έλεγα κάθε μέρα αρκετές τέτοιες… πριν μάθω ότι δεν βοηθάνε καθόλου!
Είναι τόοοοοοοσο εύκολο να καταφύγουμε στη σύγκριση όταν έχουμε 2 ή περισσότερα παιδιά. Είναι ανθρώπινο θα έλεγα… Έτσι έχουμε μάθει κιόλας…
Αλλά ξέρουμε τι σκέφτεται αλήθεια το παιδί μας όταν ακούει τέτοιες κατά τα άλλα αφελείς προτάσεις;
Read MoreΆκου το παιδί που κρύβεται μέσα σου
/
